config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

The Members

Nougat

Aplikacja Tanajuras to najlepsza aplikacja do treningu kulturystycznego, opracowana przez Isę Abrahão dla kobiet, które chcą prawdziwych rezultatów w połączeniu z przejrzystością, organizacją i wydajnością. Jeśli kiedykolwiek próbowałeś trenować bez widocznych rezultatów lub czułeś się zagubiony bez ustrukturyzowanego planu, tutaj znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby pewnie robić postępy.

Co oferuje Platforma Tanajuras:

Ekskluzywne treningi Isy

Zorganizowane i przejrzyste treningi kulturystyczne, te same, których Isa używa w swoim programie, aby zachować siłę i ujędrnione ciało. Treningi są przeznaczone dla kobiet na każdym poziomie zaawansowania i zawierają szczegółowe arkusze i filmy objaśniające, dzięki którym wiesz dokładnie, co robić podczas każdej sesji.

Gotowe arkusze szkoleniowe

Praktyczne i uporządkowane arkusze do śledzenia postępów na siłowni. Wszystko zaplanowane tak, aby zoptymalizować Twój czas i zagwarantować najlepsze rezultaty bez komplikacji.

Zajęcia ruchowe

Specjalne ćwiczenia poprawiające elastyczność i przygotowujące ciało do bardziej efektywnych treningów. Mobilność jest niezbędna, aby zapobiegać kontuzjom i zapewnić jakość i bezpieczeństwo treningu, stale się rozwijając.

Ekskluzywne bonusy platformowe

MindCare — specjalny bonus
Oprócz treningów kulturystycznych platforma oferuje jako dodatek MindCare z ekskluzywnymi treściami, które pomogą Ci uporać się z ważnymi tematami, takimi jak poczucie własnej wartości, motywacja i równowaga emocjonalna. To zajęcia z psychologiem, które uzupełnią Twoją podróż, pomogą Ci zachować motywację i pewność siebie.

FinanceiraMente - Organizacja finansowa
Kolejnym specjalnym bonusem jest FinanceiraMente, z treściami stworzonymi przez ekonomistę, które pomogą Ci zorganizować swoje finanse w praktyczny i efektywny sposób. Dbanie o kieszeń jest równie ważne jak dyscyplina w treningu, a ten moduł nauczy Cię, jak bezpiecznie planować swoją przyszłość finansową.

Korzyści z aplikacji:

✓ Ekskluzywny trening kulturystyczny z jasną i ustrukturyzowaną metodologią.
✓ Praktyczne i szczegółowe arkusze szkoleniowe, których możesz przestrzegać bez błędów.
✓ Filmy demonstracyjne, aby nauczyć się prawidłowego wykonania każdego ćwiczenia.
✓ Zajęcia ruchowe, aby zapewnić większe bezpieczeństwo i uniknąć kontuzji.
✓ Comiesięczne aktualizacje z nowymi treningami, aby utrzymać stały postęp.
✓ MindCare i FinanceiraMente jako bonus wspierający Twoją podróż.
✓ Praktyczna i intuicyjna aplikacja, w której wszystko jest dostępne w dłoni.

Dzięki aplikacji Tanajuras będziesz mieć dostęp do zorganizowanych szkoleń, szczegółowych arkuszy i całego wsparcia potrzebnego do bezpiecznego i wydajnego postępu. Co więcej, dzięki ekskluzywnym bonusom od MindCare i FinanceiraMente, będziesz mieć jeszcze więcej narzędzi pozwalających zachować motywację, koncentrację i organizację.

Jeśli jesteś gotowy, aby zrobić kolejny krok i osiągnąć rezultaty, o jakich zawsze marzyłeś, pobierz aplikację już teraz i rozpocznij swoją transformację z Isą Abrahão!

Osiągnijmy razem Twoje cele!

Tanajuras

Najnowsza wersja Tanajuras

Inne wersje